ان العناية باللثة والفم والاسنان خلال شهر رمضان
تختلف كثيرا عماهي عليه في بقية اشهر السنة.
غير ان هناك امورا عامة يجدر بالصائم معرفتها هذا الشهر
المبارك وكما يلي:
ان الانقطاع عن تناول الطعام والشراب لساعات طويلة خلال فترة الصوم يسبب جفاف الفم مما يهيج الانسجة اللثوية ويتعب اللسان. وبذلك ينصح الصائم بغسيل فمه وترطيبه عدة مرات خلال النهار بما لايفسد صيامه
كما ان غسل الفم يقلل الى حد ما من رائحة الفم التي تصحب الصائم في ساعات مابعد العصر
ومن المعروف ان الكثيرين خلال السهرات الرمضانية
يتناولون الحلويات المختلفة التي تسبب نخر الاسنان
والكثير من المكسرات التي ربما تسبب كسر الحشوات السنية... لذلك يجب تناولها بحذر والاستعاضة عنها بتناول الفواكه الطازجة..كما ان السهرات الرمضانية يصاحبها في اغلب الاحيان تدخين النرجيلة
التيثبت انها ضارة جدا في انسجة الفم واللثة والحلق
ولذلك يجب الامتناع عنهاخلال شهر رمضان وبعد انهائه
-ان مراجعة طبيب الاسنان خلال شهر رمضان ولكل افراد العائلة عادة ضرورية ولاتفسد الصوم
واعطاء البنج الموضعي واجراء معالجات الفم واللثة والاسنان
جميعها ممكنة للصائم ولاتفسد صيامه
غير انه من المفضل اجراء مثل هذه المعالجات في الفترة الصباحية وحتى اذان الظهر قبل ان ينخفض مستوى السكر في دم الصائم.
-ان افضل الاوقات لتفريش الاسنانخلال رمضان هي بعد تناول وجبة الافطار ثم قبل التوجه الى النوم ومرة ثالثة بعد تناول وجبة السحور
ولامانع من استعمال السواك بعد تفريش الاسنان علما ان السواك لا يصح ان يكون بديلا عن فرشاة الاسنان
وانما مساعد لها
يضاف اليها ماذكرته سابقا فان غسل الفم والاسنان عدة مرات خلال النهار سيساهم في حفظ صحة الفم واللثة والاسنان ولن يفسد الصيام
تقبلوا تحياتي اختكم ملكة الليل
موضوع: صحة الفم والاسنان مهمة في رمضان 
الإثنين سبتمبر 08, 2008 9:05 pm
